Рецепты из тыквы для похудения и очищения

Процесс:

  1. Смешиваем тыквенное пюре, йогурт, соду, желток и муку.
  2. В белки добавляем щепотку соли и взбиваем миксером, добавляем взбитые белки в тыквенную смесь.
  3. Смазываем сковороду с толстым дном небольшим количеством масла, выкладываем оладьи и поджариваем до легкого золотистого цвета.

Готовые тыквенные оладьи можно подавать с медом или сметаной.

Рецепты из тыквы для похудения и очищения

Вам может понравиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *