Диета Дюкана основные этапы и рецепты

Основным продуктом диеты Дюкана, являются овсяные отруби, которые доктор предлагает использовать не только для более разнообразного рациона меню, но и в качестве главного составляющего продукта в ежедневном питании.

К преимуществам диеты можно отнести, то что она считается безопасной для организма и не является слишком строгой с ограничениями в количестве и разнообразии еды.

Простота диеты создаёт условия при которых можно не отказываться от многих продуктов, как дома, так и на работе.

Диета Дюкана - меню на каждый день и рецепты

Вам может понравиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *